EMPIECE EL AÑO HACIENDO DEPORTE.

Día tras día, año tras año, son muchos los hombres y mujeres que se plantean abandonar la vida sedentaria y ponerse en forma. Saben que la práctica de ejercicio es la mejor herramienta para mantener una buena salud física y mental, pero con la intención no basta. Muchos de ellos, quieren, pero abandonan… y depositan…

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CELEBREMOS EL FIN DE AÑO JUNTOS.

  Siempre hablamos de la importancia de la Navidad en familia, de cenar todos juntos, de despertar y abrir los presentes con los niños, pero nos olvidamos de otra fecha importante para celebrar todos juntos que es la víspera de Año Nuevo. Brindemos con nuestros hijos por la llegada de un año más. Hagamos que los niños…

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LO QUE NADIE TE DICE DE LA LLEGADA DE UN BEBÉ

No nacemos madres, nos construimos como tales con el correr del tiempo, cometiendo errores, aprendiendo de ellos y recibiendo educación de entornos expertos y solidarios”. Con esta afirmación, la licenciada Ivana Moyano, psicóloga, abre paso a una serie de ideas para atravesar el pos parto de la manera más saludable posible. La especialista se refiere a…

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¡A JUGAR AFUERA NIÑOS!

Todos sabemos que la niñez es la etapa del juego y que este constituye incluso un derecho, según declara el artículo 31 de la Convención Sobre los Derechos del Niño. Pero no siempre somos realmente conscientes de la importancia que tiene el juego durante el desarrollo de la infancia. El juego y la creatividad no…

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¿Por qué decir mentiras?

La verdad de la mentira» es el libro que más le ha costado escribir a la psicóloga María Jesús Álava Reyes. Esta experta se inclinó por escribir sobre este tema al verlo continuamente tanto en consulta, como en los cursos de formación que imparten en su centro de psicología «Vivimos en una sociedad donde la mentira…

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Si su hijo llega con tragos…

El coma etílico que acabó con la vida el pasado martes de una niña de 12 años ha puesto a muchos padres sobre la sospecha de si sus hijos consumen alcohol. Para el director general de la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD), Ignacio Calderón, los padres no deben emprender una labor persecutoria de sus hijos…

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¿TIENES UN HIJO ABUSADOR?

¡Imposible! ¿Qué mi hijo acosa a otros niños? ¡No puede ser!». La primera reacción de los padres al conocer que su hijo es un acosador es negarlo a toda costa. En algunos casos pueden tener la sospecha por su comportamiento en casa, pero no se atreven a asumirlo y siempre echan la culpa a la otra…

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