Claves para trabajar los celos entre hermanos

Las emociones y los sentimientos son inherentes al ser humano, uno de esos sentimientos son los celos, que podrían definirse como miedo a perder el cariño y la atención de alguien querido, esto es, inseguridad de los afectos que normalmente se evidencia con actos de envidia y resentimiento. Las personas celosas sufren por dos razones…

Leer más
Compartir

Claves básicas para una educación respetuosa

Se dice que todo tiempo pasado fue mejor y puede que sea así. Lo que es claro, es que hay una carencia de valores en la sociedad actual y esto lo podemos notar sin necesidad de compararlo con épocas anteriores. Es por eso, que hoy quisiera brindarte unas pautas básicas para educar con respeto, uno de los valores olvidados y tan necesarios hoy en día. Antes de eso quisiera que revisáramos los conceptos que vamos a trabajar aquí.

Leer más
Compartir

¿Cómo adaptarnos a la llegada de un nuevo hijo?

En Colombia, es muy común la frase: “Cada niño viene con un pan debajo del brazo”. Pero hay situaciones donde la llegada de un hijo cambia la dinámica familiar sin que los adultos sepan muy bien cómo manejar esa situación. Uno de los casos, en que esto puede suceder, es cuando el bebé que va a nacer no es el primero y su hermano mayor cambia de comportamiento y aparecen los problemas. La adaptación para esta situación, debe ser un proceso que requiere tiempo y esfuerzo.

Leer más
Compartir

«Clara y su sombra» un cuento que explica a los niños cómo detectar el abuso sexual

Clara ha perdido su sonrisa y no entiende muy bien por qué. Siente que una sombra la sigue. Una sombra que se hace cada vez más grande. Clara sabe que algo le sucede, pero no logra encontrar las palabras para expresarlo.

Hay muchas Claras sueltas que no recuerdan de dónde vienen sus angustias, que no recuerdan lo que les sucedió pero que, un día, una sombra apareció en sus vidas y la siguen arrastrando en su edad adulta. Los abusos sexuales en muchas ocasiones se olvidan, pasan a un rincón de la memoria donde sólo tiene acceso una parte subconsciente de nuestra mente. Por suerte, los seres humanos, disponemos de un gran aliado que nos ayuda a recordar que existen rincones internos donde se ocultan sombras no deseadas: nuestro cuerpo.

Leer más
Compartir

El niño ha de aprender que no puede tener todo lo que quiere

Los niños que no toleran la frustración puede convertirse en adultos infelices e insatisfechos, con dificultades para manejar los inconvenientes de la vida, con problemas de agresividad, así como para respetar los límites. Y es que, explica desde el Colegio de Psicólogos, la profesional Eugenia Piñero, «intentando evitar a los niños el sufrimiento a toda costa,…

Leer más
Compartir

¡AUXILIO MI SUEGRA ME ASFIXIA!

Los vínculos familiares no siempre son fáciles: no basta sólo con el amor, las problemáticas suceden más allá del afecto. Uno de los lazos más difíciles de llevar es el que se establece entre nueras y suegras (lo mismo con yernos y suegros). ¿Cuál es el límite entre la buena intención y la invasión? ¿Cómo poner un freno sin generar un conflicto?  Claudia Messing, licenciada en Psicología y Presidente de la Sociedad de Terapia Familiar (SATF),  aclarar estas dudas.

Entendemos la invasión como una dificultad en la diferenciación, en la capacidad para discriminarse del otro. Una suegra invasiva es una madre que no logra diferenciarse suficientemente de su hijo o hija y, por lo tanto, no entiende que él o ella ya ha armado una nueva familia”, apunta la especialista.

Leer más
Compartir

Permita que el niño se equivoque y háble no lo regañe

Dejar a los niños equivocarse, no sobreprotegerles, darles responsabilidades acordes a su edad y castigarles de vez en cuando les ayuda a enfrentarse a la vida, según ha asegurado la psiquiatra infantil del Servicio de Psiquiatría y Psicología Clínica del Hospital Universitario HM Puerta del Sur, Lilia Marinas.

Y es que, tal y como ha alertado la doctora, desde hace unos años se está viendo una tendencia de los padres a sobreproteger a los hijos, impidiendo su autonomía, ya que interpretan que la mejor forma de cuidar a sus hijos es evitarles riesgos y dificultades, pero no se dan cuenta de que así limitan sus posibilidades de desarrollo.

«Los padres se preocupan por el futuro de sus hijos desde edades muy tempranas, fomentando la competitividad y una percepción del mundo laboral inseguro. Al final, con el deseo de darles lo mejor, acaban protegiéndoles de la vida en vez de prepararles para enfrentarse a ella», ha explicado.

Leer más
Compartir

EMPIECE EL AÑO HACIENDO DEPORTE.

Día tras día, año tras año, son muchos los hombres y mujeres que se plantean abandonar la vida sedentaria y ponerse en forma. Saben que la práctica de ejercicio es la mejor herramienta para mantener una buena salud física y mental, pero con la intención no basta. Muchos de ellos, quieren, pero abandonan… y depositan su «fe» en el inicio del nuevo año, que se aproxima, para cumplir con esta «vieja deuda». Es posible. Sólo es necesario, como explica el doctor Manuel Villanueva, traumatólogo, director médico de Avanfi, deportista y maratonista, «cambiar las motivaciones».

«Cada persona posee una visión personal de cómo funciona la motivación, nuestro propio modelo sobre lo que motiva a las personas. 

Leer más
Compartir