EL DÉFICIT DE ATENCIÓN EN ADULTOS SE PUEDE MEJORAR

Se habla mucho de TDAH, sobre todo en niños, pero, ¿qué pasa con esos adultos que no pudieron ser diagnosticados de pequeños porque el trastorno no era tan conocido? El déficit de atención se manifiesta principalmente en las actividades que requieren un mayor nivel de atención y concentración en el tiempo, y en general, les lleva a ser poco organizados e inconsistentes, por lo que pueden tener más problemas en el entorno laboral.

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AYUDEMOS A QUE NUESTROS NIÑOS LEAN

Los beneficios de la lectura se inician desde la época de lactante y se extienden a lo largo de nuestra vida, abarcando aspectos de nuestro desarrollo intelectual, personal, afectivo y social, con distintos matices dependiendo de cada edad y momento.

En la época de lactantes la lectura beneficia el establecimiento de un vínculo familiar estable y también su desarrollo psicomotor.

 

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¿QUÉ SON LOS TALLERES DE DESPRINCESAMIENTO PARA NIÑAS?

Es fácil comprarle a la niña el morral de princesas de Disney, los cuadernitos para pintar, los disfraces con coronas. Hay una industria detrás destinada a promover y estimular el arquetipo “princesas” para las niñas y “guerreros”, “campeones” para los niños. Pero no todas queremos ser princesas. A algunas les gusta jugar con herramientas, jugar a la pelota, construir edificios a escala con los legos. En paralelo, a algunos niños les gusta jugar con muñecas, desarrollar la capacidad de cuidado, les encantaría pasear con un carrito rosado por la calle, etc.

 

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LA FELICIDAD TAMBIÉN ES UNA DECISIÓN

Dafne CataluñaCEO de Instituto Europeo de Psicología Positiva, IEPP, asegura que la felicidad es un término subjetivo que cada persona define a su forma. No obstante, desde la Psicología Positiva señalan algunos de los principales aspectos que hacen a las personas sentirse felices: 

— Tener momentos placenteros y de disfrute con frecuencia. 

—Conocer y utilizar a diario nuestras fortalezas personales.

— Tener objetivos que nos reten y nos motiven tanto a corto como a largo plazo.

— Cultivar relaciones sociales con las que tejer una red de apoyo y cercanía.

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EL ABUSO DE DROGAS SE PUEDE PREVENIR EN LOS 8 PRIMEROS AÑOS DE VIDA.

 - El consumo de drogas y alcohol ha estado asociado a la adolescencia desde hace muchos años. Sin embargo, una nueva investigación relacionada sobre cómo tratar la dependencia de ciertas sustancias perjudiciales para la salud, ratifica que todo comienza en el embarazo.

En este sentido, fortalecer la autoestima y las habilidades sociales de los menores antes de los 8 años, previene una adultez lejos del abuso de sustancias, según el reporte entregado por autoridades del Reino Unido. 

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